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    媒体报道
    • 《温州都市报》温职院请专家为辅导员减压
    •   浏览：15009   时间：2009年05月06日
    • （2009年5月5日《温州都市报》 姜瑜 赵生玉 报道）

      近几年来，高校辅导员教师的心理健康状况不容乐观，他们的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长。如何为辅导员心理减压？日前，温州职业技术鹰门体育官网首页入口举行了校外心理健康鹰门体育官方网站首页专家团聘请仪式，聘请了温州市康宁医院临床心理科主任医师宫本宏、温州医鹰门体育官网首页入口副教授戴王磊、温州市心理卫生协会秘书长林巧爱担任鹰门体育官网首页入口教师与大学生心理咨询师。

      仪式当天，宫本宏老师还现场为全体辅导员教师做了一场题为《如何增进辅导员的心理健康》的讲座，从心理学的角度对辅导员不良心态的形成及原因作了深入浅出的分析。针对辅导员所关心的“教师心理压力调适对策”这一问题，宫老师给辅导员教师开出了心灵治疗“药方”：要悦纳自己的优点和缺点，建立恰当的期望值；要正视工作压力，用积极心态迎难而上，不拖延时间；学习松驰技巧，花点时间参加体育锻炼，养成健康的生活方式，按时作息；取得家人、亲友、同事的支持，及时与心理治疗师沟通。

      相关链接：http://dsb.66wz.com/html/2009-05/05/content_470689.htm
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