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    综合新闻
    • 学生处心理健康鹰门体育官方网站首页中心开展心灵下午茶活动
    •   浏览：13358   时间：2012年11月20日



    • 11月14日下午，在行政楼心理工作室举行了以“关爱你我，感受幸福”为主题的心灵下午茶活动，希望通过活动的形式达到让同学们放松心灵，释放压力的目的。

      活动由院学生心理发展委员会组织，心理健康鹰门体育官方网站首页中心赵生玉老师主持，10余名同学参加。活动的主要内容是在一起以茶话会的形式开展的心理交流。其中包括与周围的人分享各自的心理故事；提出心理方面的问题，并且讨论解决方式；一起做团体游戏，放松自己。活动结束时，参加活动同学都感觉，来到大学内心一直很压抑，如此放松的活动形式让他们的确感受到自由快乐，度过了很好的释放内心压力的时光。

      据悉，为了让广大同学了解更多的心理学知识，更好的学会自我开放、自我调节、自我情绪管理，以健康的心态迎接生活中的困难与挫折，院学生处心理健康鹰门体育官方网站首页中心将定期于每周三下午开展“心灵下午茶”活动。同学们可以通过短信方式预约，每周选出前十位同学参与活动。
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